Instructions  
 
 
  • Ce test est l'échelle de somnolence d'Epworth.
  • Il n'a pas pour objet de faire un diagnostic médical qui ne peut pas être réalisé par un simple questionnaire. Il a pour but de vous alerter sur une anomalie éventuelle pour que vous puissiez en parler à votre médecin traitant.
  • Afin de pouvoir mesurer chez vous une éventuelle somnolence dans la journée, voici quelques situations de la vie quotidienne où nous vous demandons d'évaluer les chances de somnoler ou de vous endormir (pas seulement de vous sentir fatigué).
  • Cette question concerne votre mode de vie habituel au cours des derniers mois. Si vous n'avez pas été récemment dans l'une de ces situations, essayez d'imaginer ce qui pourrait se passer.
  • Remplissez le tableau ci-dessous en cochant la case correspondante à votre cas pour chacune des situations présentées, puis validez pour obtenir votre score.
     
    (0) = ne somnelerait jamais (2) = chance moyenne de s'endormir
    (1) = faible chance de s'endormir (3) = forte chance de s'endormir
     
     
     
    Situation Probabilité de s'endormir
    Aucune = (0) Faible = (1) Moyenne = (2) Forte = (3)
    Assis en train de lire
    En train de regarder la télévision
    Assis, inactif dans un endroit public (au théâtre, en réunion...)
    Comme passager dans une voiture roulant sans arrêt pendant une heure
    Allongé l'après-midi pour se reposer quand les circonstances le permettent
    Assis en train de parler avec quelqu'un
    Assis calmement après un repas sans alcool
    Dans une voiture immobilisée quelques minutes dans un embouteillage
    Cliquez sur “Votre score” 
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    Dernière modification le 20/05/2008 18:10:30